En este curso aprenderás ejercicios para calentar y fortalecer los músculos con elementos de natación para que puedas aplicar fuera de la piscina.
Hay 20 ejercicios para estimular su creatividad para abandonar su clase original y con diferenciales donde las actividades van más allá de los bordes de la piscina, con dinámicas que motivarán a su estudiante a ir más allá.
Para los educadores físicos que desean ir más allá de las clases básicas y aplicar diferentes actividades que estimulan a sus alumnos y hacen que la clase sea mucho más dinámica y original.
Ao final deste curso você será certificado pela Metodologia Gustavo Borges, este tem validade em todo território nacional e comprova a sua participação. Al final de este curso estará certificado por la Metodología Gustavo Borges, esta es válida en todo el territorio nacional y demuestra su participación.
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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 1 ano após a matrícula.
1Activación Muscular
Introducción
2 págs.
Ejercicios 1 y 2
1 pág.
Ejercicios 1 y 2
00:15
Ejercicios 3 y 4
1 pág.
Ejercicios 3 y 4
00:31
Ejercicios 5 y 6
1 pág.
Ejercicios 5 y 6
00:19
Ejercicio 7 y 8
1 pág.
Ejercicio 7 y 8
00:11
Ejercicio 9 y 10
1 pág.
Ejercicio 9 y 10
00:13
2Fortalecimiento Muscular
Fortalecimiento Muscular
1 pág.
Ejercicio 1 y 2
1 pág.
Ejercicio 1 y 2
00:31
Ejercicio 3 y 4
1 pág.
Ejercicio 3 y 4
00:22
Ejercicio 5 y 6
1 pág.
Ejercicio 5 y 6
00:22
3Ejercicio
Creando la serie Dry Swim
Acesso por 1 ano
Estude quando e onde quiser
3x R$ 26,63
R$ 79,90 à vista
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