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Dry Swim - Español

Dry Swim - Español

Aprenda una serie de ejercicios funcionales con elementos de natación, para realizar fuera del agua.
Alto rendimento
  • 1 hora de carga horária
  • 19 aulas
  • 3 módulos de conteúdo
  • Última atualização 31/05/2023
  • Certificado de conclusão de curso

3x R$ 26,63

R$ 79,90 à vista

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Sobre o Curso

En este curso aprenderás ejercicios para calentar y fortalecer los músculos con elementos de natación para que puedas aplicar fuera de la piscina. 

Hay 20 ejercicios para estimular su creatividad para abandonar su clase original y con diferenciales donde las actividades van más allá de los bordes de la piscina, con dinámicas que motivarán a su estudiante a ir más allá.

Público alvo

Para los educadores físicos que desean ir más allá de las clases básicas y aplicar diferentes actividades que estimulan a sus alumnos y hacen que la clase sea mucho más dinámica y original. 

Sobre o certificado

Ao final deste curso você será certificado pela Metodologia Gustavo Borges, este tem validade em todo território nacional e comprova a sua participação. Al final de este curso estará certificado por la Metodología Gustavo Borges, esta es válida en todo el territorio nacional y demuestra su participación.

1 ano

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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 1 ano após a matrícula.

Conteúdo

1Activación Muscular

  • Introducción

    2 pg

  • Ejercicios 1 y 2

    1 pg

  • Ejercicios 1 y 2

    00:15

  • Ejercicios 3 y 4

    1 pg

  • Ejercicios 3 y 4

    00:31

  • Ejercicios 5 y 6

    1 pg

  • Ejercicios 5 y 6

    00:19

  • Ejercicio 7 y 8

    1 pg

  • Ejercicio 7 y 8

    00:11

  • Ejercicio 9 y 10

    1 pg

  • Ejercicio 9 y 10

    00:13

2Fortalecimiento Muscular

  • Fortalecimiento Muscular

    1 pg

  • Ejercicio 1 y 2

    1 pg

  • Ejercicio 1 y 2

    00:31

  • Ejercicio 3 y 4

    1 pg

  • Ejercicio 3 y 4

    00:22

  • Ejercicio 5 y 6

    1 pg

  • Ejercicio 5 y 6

    00:22

3Ejercicio

  • Creando la serie Dry Swim

Acesso por 1 ano

Estude quando e onde quiser

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam

Muy buena información entregada

Francisco Parra gatica

Buenos ejercicios para realizar indoor

Victor Moreno

Victor Moreno

muy bueno

diego grandon pastenes

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  • 1 hora de carga horária
  • 19 aulas
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