Dry Swim

Aprenda uma série de exercícios funcionais com elementos da natação, para ser fazer fora da água.

Dry Swim

Baseado em 25 avaliações
  • 391 Alunos matriculados
  • 04 Horas de duração
  • 22 Aulas
  • 3 Módulos
  • 1 Avaliação
  • Certificado de conclusão
R$ 19,90 à vista
Comprar Agora Dê um passo adiante em sua carreira!
"Muito útil relacionado a musculatura específica na natação!"
Ulisses Pecchio de Oliveira
mais avaliações

Neste curso você vai aprender exercícios de aquecimento e fortalecimento muscular com elementos da natação para que possa aplicar fora da piscina.

São 20 exercícios para estimular sua criatividade para deixar sua aula original e com diferenciais onde as atividades vão além das bordas da piscina, com dinâmicas que motivará seu aluno a ir além.

3 meses Sem tempo para fazer o curso agora? Não tem problema.
Você poderá participar desse curso até 3 meses após a matrícula.

Para educadores físicos que querem ir além das aulas básicas e aplicar atividades diferenciadas que estimulam seus alunos e deixam a aula muito mais dinâmicas e originais.

Metodologia Gustavo Borges
""

           

A Metodologia Gustavo Borges trabalha com educação através do esporte a mais de 15 anos, atualmente presta assessoria pedagógica, operacional, comercial e de marketing para credenciados em todo território nacional e em parte da América Latina.

Selecionamos um time de especialista, doutores e profissionais com vivência técnica para trazer assuntos relevantes e formatar cursos para ajudar no seu desenvolvimento profissional.


Reinaldo Arcaro Junior
""

Ao final deste curso você será certificado pela Metodologia Gustavo Borges, este tem validade em todo território nacional e comprova a sua participação

Conteúdo Programático

  • 1. Introdução
  • 2. Exercícios 1 e 2
  • 3. Exemplos 1 e 2
  • 4. Exercícios 3 e 4
  • 5. Exemplos 3 e 4
  • 6. Exercícios 5 e 6
  • 7. Exemplos 5 e 6
  • 8. Exercícios 7 e 8
  • 9. Exemplos 7 e 8
  • 10. Exercícios 9 e 10
  • 11. Exemplos 9 e 10
  • 1. Fortalecimento Muscular
  • 2. Exercícios 1 e 2
  • 3. Exemplos 1 e 2
  • 4. Exercícios 3 e 4
  • 5. Exemplos 3 e 4
  • 6. Exercícios 5 e 6
  • 7. Exemplos 5 e 6
  • 8. Exercícios 7 e 8
  • 9. Exemplos 7 e 8
  • 10. Exercícios 9 e 10
  • 1. Montando série de Dry Swim
  • Avaliação Final

Cursos Relacionados

Conheça outros cursos que oferecemos para complementar seus estudos.

Voltar ao topo