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Treinamento em terra com elástico para nadadores e triatletas

Este curso apresentará um programa de exercícios com elástico que vão contribuir com a manutenção e melhora dos níveis de treinamento dos alunos

Baseado em 34 avaliações

Alto rendimento

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R$ 79,90 à vista

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Sobre o Curso

Conteúdos abordados:

Potenciais benefícios do treinamento com elástico.
Tipos de materiais, cuidados e variações de fixação.
Controle de carga.
Construção de séries de treinamento.
Desafios de superação.

Público alvo

Este curso se destina aos estudantes e profissionais de Educação Física apaixonados por natação

Estude quando e onde quiser

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam

4.9

34 avaliações

O player de vídeo trava bastante. O conteúdo é bem básico, pra um curso grátis está ok. Porém, tem alguns movimentos da técnica de nado que não condizem com a atualidade. Ainda assim, parabenizo esta excelente empresa pelos conteúdos que vem produzindo nos últimos anos.

Fernanda Lopes Magre

Muito bom !

Henrique Costa Ferreira Santos

Sugestões prática baseadas em evidencias. Gostei muito!

Marcela Cury

Excelente!! Com apenas um material simples, podemos fazer diversos exercícios e ainda assim melhorar o nado!

Suzanne Mara Miyazato dos Santos

O curso atendeu as minhas expectativas e necessidades profissionais, principalmente nesse tempo de confinamento em que os atletas estão longe da piscina. Os exercícios abordados nesse curso será de grande importância.

Renira Donizeti Suares da Silva

Muito bom !

Cristiana Fernandes de Castro

Sensacional, acredito que temos muito a aprender a cada dia. Mas também que necessitamos de um Norte para darmos sequência para que isso aconteça. E foi isso que notei na aula fantástica do amigo Fabrício Madureira. Obrigado amigo pela excelente aula e e troca de conhecimentos.

Anderson Levi Maria Torres