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Eficiência no desenvolvimento de habilidades aquáticas e aprendizado dos nados

Este curso vai dar orientações sobre como nadar com mais eficiência. São técnicas e estudos que mostram como executar um nado mais eficiente

Baseado em 230 avaliações

Alto rendimento

2 horas de carga horária
42 alunos
18 aulas
6 módulos
Última atualização 25/09/2025
Certificado de conclusão de curso

3x R$ 26,63

R$ 79,90 à vista

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2 anos

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Sobre o Curso

No capítulo 1, trataremos sobre os tipos de arrasto. O conhecimento permitirá que os professores criem estratégias e exercícios para diminuir esses efeitos e facilitem o aprendizado e a performance dos nados.

No capítulo 2, abordaremos sobre a importância do posicionamento correto do corpo para diminuir o arrasto e sobre movimentos mais eficientes na braçada e pernada dos quatro nados para se deslocar com mais eficiência. Por meio dessas informações, os professores podem adequar as estratégias e os exercícios aplicados em aula, levando a um aprendizado mais eficiente.

Público alvo

Professores e estagiários de natação

Sobre o certificado

Certificado com validade em todo território nacional

Conteúdo

1Introdução

Introdução
02:50
ASSISTIR

2Entendendo o Arrasto

Resistência da água
01:10
O Arrasto
02:06
Arrasto de forma e empuxo
02:27
Arrasto de interferencia e fricc?a?o
02:48

3Orientações para nadar com mais eficiência

Posic?a?o e alinhamento do corpo
01:34
Educativos
01:52
Brac?ada tridemensional
02:42
Quatro varreduras ba?sicas
02:21
Considerac?o?es finais da brac?ada
02:37
Pernadas
03:07

4Exercícios

Posição do corpo/desalinhamento horizontal
Posição do corpo/ desalinhamento lateral
Conduzir o braço excessivamente para baixo do corpo na varredura para dentro (nado crawl)
Educativos para primeira varredura para fora (Nados peito e borboleta)
Educativos para primeira varredura para baixo (nados crawl e costas)

5Considerações finais

Considerac?o?es finais
00:17

6Material de Apoio

Material de Apoio
26 págs.

MAIS 3 MÓDULOS ESCONDER 3 MÓDULOS

Acesso por 2 anos

Estude quando e onde quiser

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam

4.9

230 avaliações

Ãtimo curso!

CARLA LUIZA DO ESPIRITO SANTO OLIVEIRA

Muito feliz por adquirir esse conhecimento muito importante

Thalison Gouveia Monteiro

ESTOU MUITO FELIZ EM FAZER OS CURSOS DO MGB!! SÃO SENSACIONAIS!!! EXCELENTES PARA MINHA CARREIRA!!!

FABIANA FRANCISCA DE LIMA MARINHO

Quando vi os cursos disponíveis pela metodológia o que mais me chamou a atenção foi o que o Professor Almir Marchetti que está ministrando esse curso. Quando comecei a trabalhar com a metodologia fizemos a certificação na própria academia do Gustavo Borges em São Paulo e algum tempo tive que refazer a certificação, porém dessa vez fizemos on line, durante a certificação o Professor Almir Marchetti fala sobre os níveis das crianças e achei demais a forma como ele explica, até então não o "conhecia" . Achei ele em todas as redes sociais e admiro demais o trabalho dele. Parabéns Professor. Ã um grande orgulho ter uma certificação com o Senhor. Tenho certeza que quando tudo isso passar terei o prazer em participar de outros cursos. Obrigado .

Daniela Cristina Santos Santana