Oferta por tempo limitado!
Pesquisar por cursos... Pesquisando por Sem resultados para Ver todos os cursos com
Eficiência no desenvolvimento de habilidades aquáticas e aprendizado dos nados

Eficiência no desenvolvimento de habilidades aquáticas e aprendizado dos nados

Este curso vai dar orientações sobre como nadar com mais eficiência. São técnicas e estudos que mostram como executar um nado mais eficiente
Baseado em 219 avaliações
Alto rendimento
  • 2 horas de carga horária
  • 59 alunos
  • 18 aulas
  • 6 módulos de conteúdo
  • Última atualização 03/04/2024
  • Certificado de conclusão de curso

3x R$ 26,63

R$ 79,90 à vista

Comprar agora
Adicionar cupom de desconto?

Sobre o Curso

No capítulo 1, trataremos sobre os tipos de arrasto. O conhecimento permitirá que os professores criem estratégias e exercícios para diminuir esses efeitos e facilitem o aprendizado e a performance dos nados.

No capítulo 2, abordaremos sobre a importância do posicionamento correto do corpo para diminuir o arrasto e sobre movimentos mais eficientes na braçada e pernada dos quatro nados para se deslocar com mais eficiência. Por meio dessas informações, os professores podem adequar as estratégias e os exercícios aplicados em aula, levando a um aprendizado mais eficiente.

Público alvo

Professores e estagiários de natação

Sobre o certificado

Certificado com validade em todo território nacional

2 anos

Sem tempo para fazer o curso agora?

Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 2 anos após a matrícula.

Conteúdo

1Introdução

2Entendendo o Arrasto

  • Resistência da água

    01:10

  • O Arrasto

    02:06

  • Arrasto de forma e empuxo

    02:27

  • Arrasto de interferencia e fricc?a?o

    02:48

3Orientações para nadar com mais eficiência

  • Posic?a?o e alinhamento do corpo

    01:34

  • Educativos

    01:52

  • Brac?ada tridemensional

    02:42

  • Quatro varreduras ba?sicas

    02:21

  • Considerac?o?es finais da brac?ada

    02:37

  • Pernadas

    03:07

4Exercícios

  • Posição do corpo/desalinhamento horizontal

  • Posição do corpo/ desalinhamento lateral

  • Conduzir o braço excessivamente para baixo do corpo na varredura para dentro (nado crawl)

  • Educativos para primeira varredura para fora (Nados peito e borboleta)

  • Educativos para primeira varredura para baixo (nados crawl e costas)

5Considerações finais

  • Considerac?o?es finais

    00:17

6Material de Apoio

  • Material de Apoio

    26 pg

Acesso por 2 anos

Estude quando e onde quiser

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam
4.9

219 avaliações

Muito bom o curso, conteúdo muito importante o qual me agregou muito conhecimento!

Renan de Carli Proença de Almeida Pessotto

Adorei a forma de ensino

Diego Oliveira dos Santos

Bom aprendizado para casa

Felipe Santana

Curso interessante, passa coisas básicas, porém muito importantes na prática!

Rayane Silva Lima

Ótimo!

Marcia Wenceslau Machado

Muito bom o curso

Rafael Macedo Bellisoni

Adorei o Curso, professor maravilhoso!!

Nelci Wolff

Boas informações básicas para reciclar, mas esperava mais

Matteus Oliveira

Foi incrível! Pela primeira vez tive um claro conhecimento da natação. Parabéns ao Professor que bem explicou os conteúdos!

Isabelly Carolini de Vasconcelos Moraes

Isabelly Carolini de Vasconcelos Moraes

Você pode ampliar seu conhecimento

Assine um plano e tenha acesso a este e outros cursos. Aprenda muito mais.

TRAVESSIA

  • 62 cursos inclusos
  • Acesso imediato e válido por 1 mês
Eficiência no desenvolvimento de habilidades aquáticas e aprendizado dos nados

3x R$ 26,63

R$ 79,90 à vista


  • 2 horas de carga horária
  • 59 alunos
  • 18 aulas
  • 6 módulos de conteúdo
  • Última atualização 03/04/2024
  • Certificado de conclusão de curso
Comprar agora
Adicionar cupom de desconto?
Pesquisar por cursos... Pesquisando por Sem resultados para Ver todos os cursos com

Este site usa cookies para melhorar sua experiência. Política de Privacidade