TRAVESSIA
- 63 cursos inclusos
- Acesso imediato e válido por 1 mês
- 2 horas de carga horária
- 40 alunos
- 18 aulas
- 6 módulos de conteúdo
- Última atualização 25/09/2025
- Certificado de conclusão de curso
3x R$ 26,63
R$ 79,90 à vista
2 anos
Sem tempo para fazer o curso agora?
Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 2 anos após a matrícula.
Sobre o Curso
No capítulo 1, trataremos sobre os tipos de arrasto. O conhecimento permitirá que os professores criem estratégias e exercícios para diminuir esses efeitos e facilitem o aprendizado e a performance dos nados.
No capítulo 2, abordaremos sobre a importância do posicionamento correto do corpo para diminuir o arrasto e sobre movimentos mais eficientes na braçada e pernada dos quatro nados para se deslocar com mais eficiência. Por meio dessas informações, os professores podem adequar as estratégias e os exercícios aplicados em aula, levando a um aprendizado mais eficiente.
Público alvo
Professores e estagiários de natação
Sobre o certificado
Certificado com validade em todo território nacional
Conteúdo
1Introdução
-
Introdução
02:50
2Entendendo o Arrasto
-
Resistência da água
01:10 -
O Arrasto
02:06 -
Arrasto de forma e empuxo
02:27 -
Arrasto de interferencia e fricc?a?o
02:48
3Orientações para nadar com mais eficiência
-
Posic?a?o e alinhamento do corpo
01:34 -
Educativos
01:52 -
Brac?ada tridemensional
02:42 -
Quatro varreduras ba?sicas
02:21 -
Considerac?o?es finais da brac?ada
02:37 -
Pernadas
03:07
4Exercícios
-
Posição do corpo/desalinhamento horizontal
-
Posição do corpo/ desalinhamento lateral
-
Conduzir o braço excessivamente para baixo do corpo na varredura para dentro (nado crawl)
-
Educativos para primeira varredura para fora (Nados peito e borboleta)
-
Educativos para primeira varredura para baixo (nados crawl e costas)
5Considerações finais
-
Considerac?o?es finais
00:17
6Material de Apoio
-
Material de Apoio
26 págs.
Acesso por 2 anos
Estude quando e onde quiser
Avaliações
Opinião dos alunos que se matricularam4.9
230 avaliações
Curso muito produtivo para poder ensinar melhor os alunos. Gostei muito e vou poder usar nas minhas aulas
Viviane Moreira De Carvalho
Bom
Gilson cesar pereira da silva
Gostei muito do conteúdo,bem explicado, Acrescentou mais conhecimento para mim.
Cinthia Palermo Medina
THIAGO DONIZETE MENDANHA
DIDATICO, ESCLARECEDOR
Marco Aurelio
Excelente, com informações diretas e práticas .
Yndyara Nattrodt Barros de Lacerda
Aprendizado de suma importância para o profissionalismo.
Fabíola de Moura Bezerra
Dicas muito boas.
Bárbara Schoenardie De Souza
bom o curso , porém os videos são curtos.
Larissa da Silva
Você pode ampliar seu conhecimento
Assine um plano e tenha acesso a este e outros cursos. Aprenda muito mais.
3x R$ 26,63
R$ 79,90 à vista
- 2 horas de carga horária
- 40 alunos
- 18 aulas
- 6 módulos de conteúdo
- Última atualização 25/09/2025
- Certificado de conclusão de curso
Adicionar cupom de desconto?
Entrar na lista
…
As matrículas para este curso esgotaram-se no momento. Inscreva-se abaixo para reservar o seu nome na próxima turma.
Cadastro de usuário
É necessário ter uma conta Metodologia Gustavo Borges. Se você já é aluno, faça o login . Caso não seja, cadastre-se abaixo e comece já!
…
Cupons disponíveis
Aguarde…
